Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
515 kkal
|
Lemak: 13,40g | Prot: 26,31g | Karb: 72,14g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Pão Francês. Makan Siang: Poty Guaraná , Bisteca de Porco Grelhada, Mandioquinha, Brócolis. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele.faria
|