Daftar  |  Masuk

Jurnal Kati.N.Rontti, 28 Sep 21

En edes kehtaa laittaa merkintää näkyville. Taisi olla eilen jotain 95,5 ja tänään (tosin ruoka-aikaan) 96 kiloa ja rapiat päälle. JuNppa trikoot kuitenkin menee kainaloihin asti ja pikkuhousut pyörii päällä.

Sanoin, ettei kannata vaakaa vahdata. Menee vain tekemisen ilo.
94,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
1431 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
berat badan stabil

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
Kannattaa punnata itsensä aina samoihin aikoihin, esim. ensimmäisenä aamulla tai aamutoimien jälkeen. Ylimääräisiä nesteitä ei ole vielä kerennyt kertymään kroppaan eikä ole vatsa täynnä lisäpainoja. Saa vähän oikeamman kuvan painosta eikä tule mitään monen kilon heittoja per päivä. 
29 Sep 21 oleh anggota: apinoidenkuningas90

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Kati.N.Rontti


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.