Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
2296 kkal
|
Lemak: 100,07g | Prot: 71,81g | Karb: 193,63g.
Makan Pagi: Milbona Gouda Mittelalt, Roggenbrot, Magerquark, Marmelade, Milchkaffee, Roggenbrötchen. Makan Siang: TiP Kartoffelsalat mit Ei und Gurke, Metzger Wiener Würstchen. Makan Malam: Roter Tafelwein, Gekochtes Ei, Roggenbrot, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Camilan/Lainnya: Eiskugel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|