Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1779 kkal
|
Lemak: 52,75g | Prot: 85,70g | Karb: 236,38g.
Makan Pagi: Bestbody Burro di Arachidi , Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Fiocchi d'Avena, 'Z Bregov Latte Proteico. Makan Siang: Céréal Pane a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Sol&Mar Crocchette di Merluzzo Nordico. Makan Malam: Carote, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Farro. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Esselunga Tartine, Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|