Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
153 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1725 kkal
|
Lemak: 53,69g | Prot: 75,65g | Karb: 235,32g.
Makan Pagi: Pomidory, Kraina Wędlin Kiełbasa Krakowska, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Chleb Biały, Cukier, Smaczne Wędliny Pieczeń Wieprzowo-Drobiowa, Lidl Bułka Pszenna, Majonez. Makan Siang: Kebab. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kafar55
|