Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1140 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 80,34g | Karb: 80,85g.
Makan Pagi: Tassimo Капучино, Экстра Овсяные Хлопья N3, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ам Ам Биотворог 5%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|