Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
428 kkal
|
Lemak: 11,15g | Prot: 17,93g | Karb: 67,99g.
Makan Pagi: Windmolen Cocoa Powder, Frisian Flag Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tresnamutiaras
|