Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
2341 kkal
|
Lemak: 100,37g | Prot: 109,76g | Karb: 250,62g.
Makan Pagi: Quarkwerk Quarkriegel Karamell, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Thunfisch Creme, Käse, Camembert, Vollkorntoast, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Makan Malam: Domino's Pizza Caprese. Camilan/Lainnya: Rios High Protein Ice Cream Salted Caramel, American Style Chocolate Chips Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jc2911
|