Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1367 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 64,18g | Karb: 173,80g.
Makan Pagi: Pruvit Keto OS Maui Punch Charged, Sahlen's Smokehouse Ham, Sargento Muenster Cheese, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Oranges , Hormel Compleats Beef Pot Roast, Oranges . Makan Malam: Stouffer's Meat Lovers Lasagna (Package), Apples . Camilan/Lainnya: Gala Apples, Chewing Gum (Sugarless), Ice Breakers Cool Mint Mints, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slobbet
|