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Voltando a rotina...
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
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1290 kkal
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Lemak: 46,09g | Prot: 79,98g | Karb: 145,12g.
Makan Pagi: Bala (Dura), Abacaxi, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Melão Amarelo, Hemmer Ketchup Zero, Azeitonas Verdes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Abacate, Natural Life Farelo de Aveia, Manga Palmer. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ticinhadias
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