Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1226 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 74,35g | Karb: 162,93g.
Makan Pagi: Hamburger or Hotdog Rolls, Fish Fingers, I&J Fish Bakes, All Gold Tomato Sauce, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Brown Sugar, Decaffeinated Coffee. Makan Siang: Milk, Manna Low GI Shake, Weet-Bix Weet-Bix, Woolworths Naartjies, Oranges. Makan Malam: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Camilan/Lainnya: The Harvest Table Pure Collagen Granules, The Harvest Table Pure Bone Broth Powder, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamzet
|