Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1014 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 39,51g | Karb: 101,44g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный , Сырники Домашние, Молоково Молоко 2,5%, Чудо Десерт Три Шоколада. Makan Siang: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Пятерочка Картошка. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 2,5%, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Клубничный . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kudrichok16
|