Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1849 kkal
|
Lemak: 93,01g | Prot: 52,24g | Karb: 203,11g.
Makan Pagi: Garoto Bombom Crocante, Café com Açúcar, Pão Francês Integral. Makan Siang: Naturale Suco de Laranja, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Extra Feijão Tropeiro, Picanha. Makan Malam: Café com Açúcar, BeijuBom Tapioca, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Mungunzá. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hellen Secret
|