Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
2206 kkal
|
Lemak: 110,72g | Prot: 56,49g | Karb: 208,07g.
Makan Pagi: Lidl Pain au Chocolat. Makan Siang: Mousse au Chocolat, Mayonnaise, Carottes, Jus d'Ananas, Chips, Houmous, Salade de Riz, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Makan Malam: Saucisson Sec, Houmous, Desperados Bière. Camilan/Lainnya: Mousse au Chocolat, Chips, Saucisson Sec, Cookie aux Pépites de Chocolat, Lidl Pain au Chocolat. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|