Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2014
|
135 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 81,70g | Karb: 171,17g.
Makan Pagi: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tee ungesüßt. Makan Siang: Pflaumenkuchen, Gemüsekuchen. Makan Malam: Lidl Minutensteaks, Gemüsekuchen. Camilan/Lainnya: Vittel Wasser (Flasche), Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kebro
|