|
Подъем - 8.55 Завтрак - 9.05: крем-суп (пюре брокколи 80 г, костный говяжий бульон 150 г, кокосовое молоко 50 г, лисички отварные 70 г, оливковое масло 10 г, соевый соус 5 г), листья сельдерея. Дополнительно - разваренные хрящи и остатки мяса с отваренных костей, 100 г. И яблоко на десерт
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1693 kkal
|
Lemak: 98,97g | Prot: 123,67g | Karb: 86,18g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Волков Хрящики Куриные, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лисички, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира 60%, Брокколи Тушеные, Костный Бульон. Makan Siang: Красное Яблоко, Пятерочка Лук Репчатый, Рыжики, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Помидор Запеченный, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Шашлык из Свинины, Пятерочка Лук Репчатый. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|