Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1822 kkal
|
Lemak: 67,38g | Prot: 59,59g | Karb: 225,77g.
Makan Pagi: Magerquark, Marmelade, Mischkornbrot, Milchkaffee. Makan Siang: Federweißer, Hackfleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Makan Malam: Federweißer. Camilan/Lainnya: Schlagsahne, Eierwaffeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|