Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1174 kkal
|
Lemak: 51,29g | Prot: 80,69g | Karb: 94,27g.
Makan Pagi: Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Ovo Mexido, Carne Moída Refogada, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma. lagi...
|
|
1702 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 17 menit, Istirahat - 15 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Camila Bueno Martins
|