|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
4351 kkal
|
Lemak: 150,94g | Prot: 269,25g | Karb: 477,52g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки с Кабачком, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины . Makan Siang: Ширин Миндаль, Роллы Темпура. Makan Malam: Роллы Филадельфия, Виктория Тилапия Филе, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Виктория Тилапия Филе, Гречка Отварная, Maxler Протеиновый Батончик, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan serg_gold13
|