Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
795 kkal
|
Lemak: 44,40g | Prot: 48,73g | Karb: 55,87g.
Makan Pagi: 7-11 統一無糖豆漿, 義美 小餐包, 荷包蛋, Costco 純牛肉漢堡排. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rexyjie
|