Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1419 kkal
|
Lemak: 89,85g | Prot: 85,48g | Karb: 68,56g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Aldi Salat Dressing Joghurt Light, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Помидоры Черри. Makan Siang: Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Рыба в сливочном соусе. Makan Malam: Оливковое Масло, Морковь, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Aldi Salat Dressing Joghurt Light, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Manner Original Neapolitaner, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlinaPostolache
|