Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
596 kkal
|
Lemak: 10,73g | Prot: 58,36g | Karb: 67,56g.
Makan Pagi: Luker Chocolate en Polvo, Clara de Huevo, Masmai Arepa Mini Tela , Fresas. Makan Siang: Banano, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Makan Malam: Kiwi, Vita Latti Yogurt Griego Natural, Justo y Bueno Gelatina Fresa, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verocardona
|