|
malem malem klaperan alhasil goreng donat.....
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
2130 kkal
|
Lemak: 90,19g | Prot: 43,24g | Karb: 293,71g.
Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Kaldu Jamur, Bango Kecap Manis, Nescafe Americano Ice Black, BreadTalk Cheese Cake, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok, Mayora Beng-Beng Share It, Nasi Putih, Bakwan. Makan Malam: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Teh Manis. lagi...
|
|
1882 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 50 menit, Istirahat - 17 jam dan 10 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mutiaraashi
|