Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1075 kkal
|
Lemak: 38,74g | Prot: 38,22g | Karb: 145,80g.
Makan Pagi: Quaker Cruesli Frambalicious, Magere Yoghurt. Makan Siang: Lidl Volkoren Crackers Sunny, AH Zuivel Spread Light Naturel, Komkommer (met Schil). Makan Malam: Knorr Mexicaanse Enchiladas. Camilan/Lainnya: AH Zuivel Spread Light Naturel, Lidl Volkoren Crackers Sunny. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aphrodite_1995
|