Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
2740 kkal
|
Lemak: 107,64g | Prot: 101,06g | Karb: 209,06g.
Makan Pagi: Carrefour Jus Ananas, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Poivrons Rouges Doux, Courgette. Makan Malam: Carrefour Fougasse Chorizo, Chips, Saucisson Sec, Desperados Bière. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|