Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1879 kkal
|
Lemak: 80,79g | Prot: 114,93g | Karb: 172,47g.
Makan Pagi: Rapunzel Gebrannte Mandel mit Kokosblütenzucker, Spielberger Hafer Porridgeflocken, Milbona Bio Frische Vollmilch, Pflaumen. Makan Siang: Milbona Fruit King Safari, Kartoffeln, Bresso Feine Kräuter, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Taste Of Sweden Albaöl, Wirsing. Makan Malam: Lidl Roggenbrot, Rührkuchen. Camilan/Lainnya: Rührkuchen, Cocktailtomaten, Kerrygold Cheddar Würzig, Babybel Mini Babybel Emmentaler Art, Gekochtes Ei. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern63263
|