Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1499 kkal
|
Lemak: 52,41g | Prot: 36,42g | Karb: 227,96g.
Makan Siang: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Mayonesa, Verdura Plancha, Alpina Queso Mozarella, Ciabatta, Aquarius Pomelo. Makan Malam: Mayonesa, Milkaut Queso Barra, Cerealitas Galletas, Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Pehuamar Papas Fritas, Vanoli Pepinillos en Vinagre, Té (Infusión), Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Hogareñas 7 Semillas, Adler Mini Jamon. Camilan/Lainnya: Quaker Cuadraditos de Cereal con Sabor a Miel y Nuez, Ilolay Yogur Bebible, Banano. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lore2148
|