Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
579 kkal
|
Lemak: 20,91g | Prot: 62,84g | Karb: 31,78g.
Makan Pagi: Queijo Ricota (Leite Integral), Bauducco Torrada Integra, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. Makan Siang: Carne Moída Refogada, Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: União Açúcar Fit, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan leticiamayle
|