Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1757 kkal
|
Lemak: 65,01g | Prot: 58,14g | Karb: 255,43g.
Makan Pagi: Mermelada, Hummus, Marraqueta. Makan Siang: Patatas Fritas, Wasil Garbanzos Listos para Servir. Camilan/Lainnya: Kupiec Rice Cakes, King Pasta de Mani King, Ferrero Nutella, Plátano, Wild Barra de Proteina, King Pasta de Mani King, Mantequilla de Maní, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jyrnn96
|