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Intentando dejar de ser el punto de referencia, hace poco más de 2 meses estaba pensando 133kg, en mi mente algo cambió y mis hábitos cambiaron gracias a ello, en este momento todos los. Días voy a gimnasio, voy en cicla a mi trabajo y moderé totalmente mi forma de comer, en este momento estoy en 115kg, no ha sido fácil pero espero algún día lograr pesar 2 dígitos, lo cual no veo hace mas de 10 años!
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115 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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berat badan stabil
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