Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
358 kkal
|
Lemak: 9,94g | Prot: 12,67g | Karb: 56,93g.
Makan Pagi: Kepekli Ekmek, Yumurta, Kabak Tatlısı. Makan Siang: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hbjbbhh
|