Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1352 kkal
|
Lemak: 61,10g | Prot: 85,62g | Karb: 122,25g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Zanetti Grana Padano, Запеченный или Жареный Лосось, Миндаль, Голубика, Малина, Банан, Сырники, Куриные Котлеты, Roshen Шоколад Черный 56%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mercuryprinsss
|