|
😔
|
136 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
644 kkal
|
Lemak: 25,29g | Prot: 27,30g | Karb: 76,44g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar. Makan Siang: Tomates, Torresmo, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Camilan/Lainnya: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fran 32
|