Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1261 kkal
|
Lemak: 104,00g | Prot: 53,85g | Karb: 14,00g.
Makan Pagi: Ganzenvet, Geroosterde of Gebakken Kippendij, Lijnzaadolie, Gekookt Ei. Makan Siang: Oploskoffie (Poeder), Jumbo Verse Slagroom, Atkins Endulge Caramel Nougat, Smaakt Pinda-Pompoenpitrepen. Makan Malam: Kippenbouillon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|