Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2014
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 56,18g | Prot: 85,52g | Karb: 86,97g.
Makan Pagi: Egg White, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted), Egg, Land O'Lakes Low Fat Half & Half, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar. Makan Siang: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Grape Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Golden Star Brown Jasmine Rice, Wild Rice (Cooked). Camilan/Lainnya: Brandy, Ghirardelli Intense Dark Hazelnut Heaven. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|