Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
144,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 47,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
549 kkal
|
Lemak: 40,74g | Prot: 25,56g | Karb: 14,68g.
Makan Malam: Spiegelei ohne Fett, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st79st
|