|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
3914 kkal
|
Lemak: 156,34g | Prot: 405,93g | Karb: 229,11g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Огурец (с Кожурой), Ширин Миндаль, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овощи Гриль, Котлеты из Индейки на Пару, Котлеты из Индейки, Твой Дом Филе Лосося. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, SPAR Филе Лосося Запечённое. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan serg_gold13
|