Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
123,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1746 kkal
|
Lemak: 75,92g | Prot: 101,59g | Karb: 164,48g.
Makan Pagi: Сердце Куриное, Куриная Печень, Салат Овощной, Сыр Колбасный, Зефир, Яичный Белок. Makan Siang: Мороженое Пломбир, Майонез, Хворост, Сыр Колбасный, Хлебец, Вермишелевый Суп. Makan Malam: Rainbow Рисовые Галеты, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Хворост, Майонез, Свекла Вареная, Сердце Куриное, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bobkova-tanya
|