Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1107 kkal
|
Lemak: 24,53g | Prot: 66,31g | Karb: 157,13g.
Makan Pagi: Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Sojamilch, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Makan Siang: Rote Paprika, Gut & Günstig Frischkäse, Barilla Fusilli, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|