|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
847 kkal
|
Lemak: 25,65g | Prot: 30,61g | Karb: 126,89g.
Makan Pagi: Good Day Cappuccino, Pisang. Makan Siang: Telur Rebus, Tahu, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Alfamart Buah Naga, Pepaya Muda. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga. lagi...
|
|
2254 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan poodewi95
|