Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2014
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 102,48g | Prot: 131,60g | Karb: 165,54g.
Makan Pagi: Puré de Papa, Swift Salchichas, Queso Fresco, Huevo Revuelto. Makan Siang: Manzana, Banano, Paladini Paleta Cocida, Queso Fresco, Huevo Revuelto. Makan Malam: Queso Fresco, Banano. Camilan/Lainnya: Té Endulzados con Azúcar. lagi...
|
|
2664 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miembro 1
|