Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
453 kkal
|
Lemak: 15,32g | Prot: 20,46g | Karb: 59,47g.
Makan Pagi: Mantequilla, Té (Infusión), Van der Meulen Mini Tostadas Melba. Makan Siang: Cebolla en Escabeche, Dole Brócoli, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Dole Lechuga Escarola. Makan Malam: El Golfo Kanikama, Clara de Huevo, Cebolla en Escabeche, Té Verde, Dole Lechuga Escarola. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matilda_who
|