Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1709 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 55,19g | Karb: 274,80g.
Makan Pagi: Materne Enjoy Aardbei, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Almond Dream Amandelmelk, Banane, Weetabix Original. Makan Malam: Oeuf sur le Plat, Riz Blanc, Riz Blanc, Bonne Maman Confiture Fraise Intense, Everyday Lardons Fumés, Haricots Verts(Congelés), Pain Blanc. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elona01
|