|
Subí mucho este último tiempo, ahora me volveré a poner la pilas!, se sienten los 5 kilos extras 😢
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1065 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 51,20g | Karb: 141,26g.
Makan Siang: Acuenta Garbanzos, Brócoli. Makan Malam: Aceitunas Negras, San Jose Atún Lomitos en Agua, Palta, Vivo Avena Instantánea. Camilan/Lainnya: Dos en Uno Maní Tifany's. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|