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Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
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955 kkal
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Lemak: 41,02g | Prot: 51,11g | Karb: 101,94g.
Makan Pagi: Bolo de Chocolate, Queijo Branco, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Salada de Folhas, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Couve-Flor, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Amafil Massa para Tapioca (20ml), Queijo Minas, Ovo, Café com Açúcar. lagi...
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Sejarah Berat Badan PatríciaSanta@hotmail
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