Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1124 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 63,88g | Karb: 147,29g.
Makan Pagi: Печенье, Капучино Delonghi, Пирог из овсянки. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Суп с фрикадельками, Рагу с индейкой, Капучино Delonghi. Makan Malam: Козий Сыр (Мягкий), Бифилакт Биота, Fazer Конфеты Geisha, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Табрис Блинчики с Творогом и Изюмом, Табрис Жингалов Хац с Зеленью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|