Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1712 kkal
|
Lemak: 75,72g | Prot: 68,54g | Karb: 186,47g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Perkedel Kentang, Telur Ceplok. Makan Siang: Tahu Goreng, Sup Kentang, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Kalbe Slim & Fit. Camilan/Lainnya: Cireng. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liza20592
|