Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
1190 kkal
|
Lemak: 40,05g | Prot: 48,42g | Karb: 141,15g.
Makan Pagi: HiLo Teen Vanilla Caramel, Haverjoy Instant Oats. Makan Siang: Marjan Cocopandan, Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Apel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelita18
|