Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
576 kkal
|
Lemak: 19,07g | Prot: 16,44g | Karb: 56,52g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Maxi Vita Воздушная Гречка, Нектарин. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Печенье с Мягкой Карамелью Шоколадное. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Gouda Gold, Bosca Вино Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|