Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
milibitch20
Jurnal
19 Sep 21
Jurnal milibitch20, 19 Sep 21
Profil milibitch20
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2021
50 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 19 September 2021:
708 kkal
Lemak: 33,79g | Prot: 31,16g | Karb: 71,97g.
Makan Pagi:
Jugo de Piña.
Makan Malam:
Papas Fritas (Saladas), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel).
Camilan/Lainnya:
Agua, Agua.
lagi...
1279 kkal
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan milibitch20
Lihat Riwayat Lengkap